Orthokinésie, Posturologie active et Massages thérapeutique à Lausanne

Analyse biomécanique, rééquilibrage postural et accompagnement thérapeutique personnalisé.

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Spécialisé dans l’analyse de l’appareil musculo-squelettique, j’accompagne adultes et sportifs à Lausanne dans la compréhension, la prévention et la prise en charge des troubles posturaux et fonctionnels. 

Mon approche repose sur des bilans biomécaniques précis, les thérapies manuelles et l’optimisation du mouvement.

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Approche globale

Analyse complète du corps et du mouvement.

Suivi personnalisé

Chaque prise en charge est adaptée à vos besoins.

Méthodes actives

Le corps est acteur de sa propre amélioration.

Cabinet spécialisé

Expertise musculo-squelettique et posturale.

Ils font confiance au cabinet Tu Hands

Une approche thérapeutique globale à Lausanne

Le cabinet Tu Hands s’appuie sur une approche thérapeutique globale, centrée sur la compréhension du mouvement, de la posture et du fonctionnement de l’appareil musculo-squelettique. 
Cette vision permet une prise en charge individualisée, adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient.

Afin de proposer un accompagnement complet et cohérent, je travaille en réseau avec des ostéopathes, des physiothérapeutes et des coachs sportifs. 
Cette collaboration permet d’associer, lorsque cela est pertinent, massage thérapeutique, massage sportif, orthokinésie et posturologie, dans une démarche orientée prévention, rééquilibrage et optimisation fonctionnelle.

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Orthokinésie et posturologie active

Cette approche permet d’analyser précisément l’appareil musculo-squelettique à travers des bilans biomécaniques complets, prenant en compte la posture, la mobilité et la qualité du mouvement. 

Elle vise à identifier les déséquilibres et les compensations afin d’améliorer durablement la posture, la fluidité du mouvement et l’équilibre corporel, dans une démarche adaptée aux besoins de chaque patient.

Le cabinet propose également des semelles orthopédiques actives,
fabriquées
en Suisse et issues d’un brevet mondial.

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Massages thérapeutiques à Lausanne

Les thérapies manuelles proposées au cabinet Tu Hands visent à soulager les tensions musculaires, améliorer la mobilité et rééquilibrer le corps dans sa globalité.
 
Chaque soin est adapté à votre posture, votre niveau d’activité et vos douleurs : massages sportifs, travail sur les trigger points et techniques complémentaires comme le Stretching Global Actif (SGA). 

Une approche précise et personnalisée, au service de votre bien-être et de la qualité de votre mouvement.

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Deep tissue

Trigger points

Massage des fascias

Massage sportif

Réflexologie plantaire

Massage crânien

Accompagnement sportif et performance

Tu Hands accompagne les sportifs dans l’optimisation de leurs performances, la prévention des blessures et l’amélioration de la qualité du mouvement, quel que soit le niveau de pratique. 

En parallèle de l’activité thérapeutique, je suis coach de padel certifié par la Fédération Suisse de Padel et la Fédération Suisse de Tennis. Cette double compétence permet d’intégrer les exigences du sport, de la performance et de la prévention des blessures dans un accompagnement cohérent, précis et individualisé.

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Découvrir le cabinet Tu Hands

Le cabinet Tu Hands vous accueille dans un cadre moderne
et fonctionnel, équipé pour réaliser des bilans précis
et des prises en charge personnalisées.

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Contact

Tu Hands
Rue Grand-Pont 12
CH-1003 Lausanne

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 +41 78 857 76 29

  contact@tuhands.ch

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Nicola Parolin

Thérapeute Orthokinésiste spécialisé dans la santé et le sport. Reconnu ASCA & RME

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Orthokinésie, Posturologie active, Massages thérapeutiques et Stretching SGA à Lausanne

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